Lait d'ânesse vs. autres ingrédients : quelle formule pour des cheveux en pleine santé ?

Les vertus cutanées du lait d’ânesse ne sont plus à démontrer tellement l’engouement pour cet élixir beauté a pris de l’ampleur. Cependant, le lait d’ânesse est également excellent pour avoir de beaux cheveux. Au Pays des Ânes vous parle des ingrédients à favoriser pour une belle chevelure en bonne santé et quels sont les tips à adopter au quotidien.

Les ingrédients à privilégier dans les cosmétiques capillaires

L'huile de ricin

Huile végétale reconnue pour son action sur la croissance des cheveux, l’huile de ricin est un ingrédient plébiscité dans les cosmétiques capillaires. Outre son action sur la pousse, elle nourrit le cheveu en profondeur, accentue sa brillance et renforce la fibre capillaire. L’huile de ricin regorge de bienfaits pour les cheveux et est ainsi recommandé pour les problèmes de pousse, les cheveux ternes et abîmés, les cheveux crépus et les cheveux secs.

L'aloe vera

Plante appréciée tant pour ses vertus médicinales, cutanées que capillaires, l’aloe vera présente de nombreux bienfaits autant pour les cheveux que le cuir chevelu. Elle hydrate la fibre capillaire, apaise le cuir chevelu, redonne brillance et douceur aux cheveux et facilite le démêlage. L’aloe vera est également un puissant antioxydant ce qui lui permet de renforcer la fibre capillaire et de protéger les cheveux ainsi que le cuir chevelu contre les éventuelles agressions extérieures.

Le lait d'ânesse

Avec une composition très riche, le lait d’ânesse présente de nombreuses propriétés bienfaisantes tant pour la peau, les cheveux que l’organisme. Ses vertus capillaires s’expliquent notamment par une forte teneur en :

vitamines B : elles participent à la synthétisation de la kératine et présentent des propriétés hydratantes et nourrissantes. Les vitamines B sont ainsi un allié de taille pour une belle chevelure en bonne santé ;
vitamine E : antioxydante, hydratante et régénérante, la vitamine E agit autant sur les cheveux que le cuir chevelu ;
oligoéléments : parmi les différents oligoéléments présents dans le lait d’ânesse, le zinc est un des plus intéressants pour les cheveux. Il présente une action anti-inflammatoire qui assure une protection de la fibre capillaire et apaise le cuir chevelu. Le zinc joue également un rôle dans la formation de la kératine ;
acides gras essentiels : les omégas 3 et 6, fortement présents dans la composition, favorisent les pouvoirs hydratants et nourrissants ;
lactose : riche en lactose mais pauvre en matière grasse, le lait d’ânesse est un excellent hydratant, tant pour la fibre capillaire que pour le cuir chevelu ;
protéines : les multiples protéines que l’on retrouve dans sa composition lui confèrent des propriétés antibactériennes et antioxydantes.

L'huile d'argan

Originaire du Maroc, cette huile végétale est un excellent ingrédient pour l’entretien des cheveux. Essentiellement utilisée pour ses propriétés nourrissantes et régénérantes, l’huile d’argan agit sur l’hydratation et la protection de la fibre capillaire, nourrit le cheveu et lui redonne force et vitalité.

Il n’y a bien sûr pas de liste exhaustive mais l’idéal est de privilégier des cosmétiques capillaires formulés avec des ingrédients d’origine naturelle, tels que le shampoing lait d'ânesse. Il faut surtout s’assurer qu’ils ne contiennent pas de substance chimique. À savoir que plus la liste INCI est courte, mieux c’est.

Les bons gestes à adopter pour de beaux cheveux

La fréquence de lavage

Contrairement aux idées reçues, se laver les cheveux trop fréquemment est néfaste autant pour la chevelure que le cuir chevelu. La fréquence de lavage est à adapter selon si l’on a les cheveux secs ou qui regraissent vite et en fonction de ses activités de la journée. Quoi qu’il en soit, il est conseillé de ne pas aller au-delà de 2 à 3 lavages par semaine, en réduisant au maximum petit à petit.

Le massage du cuir chevelu

Lorsqu’on se lave les cheveux, on ne se contente pas de faire mousser son shampoing pour vite le rincer. Cela ne sert pas à grand-chose. Il est important de bien prendre le temps de masser le cuir chevelu avec le shampoing (que l’on applique uniquement sur les racines et non sur les longueurs) pour stimuler la microcirculation et éliminer les diverses impuretés et pellicules.

Le brossage

Plusieurs règles de base à respecter pour le brossage : se brosser tous les jours, utiliser une brosse propre, choisir une brosse adaptée à sa chevelure. Se brosser les cheveux quotidiennement permet de se débarrasser des diverses impuretés accumulées, active la microcirculation, démêle les cheveux et enlève les cheveux morts.

Le séchage et l’utilisation d’appareils électroniques

En sortant de la douche, rien de plus tentant que de sécher ses cheveux en les frottant contre une serviette. C’est pourtant une grosse erreur qui assèche les pointes, rend les cheveux fragiles et cassants et favorise les frisottis. Pour bien sécher ses cheveux, il est conseillé de tapoter les racines et les pointes avec la serviette ou encore d’enrouler la chevelure dans une serviette microfibre.

Si vous utilisez des appareils électroniques tels que le sèche-cheveux et le lisseur : on limite au maximum leur utilisation et on veille à ce qu’ils ne soient pas obsolètes pour ne pas abîmer davantage les cheveux.

L’alimentation

C’est bien connu, notre alimentation a un impact direct sur l’aspect et la bonne santé tant de notre peau que de nos cheveux. Alors pour des cheveux en pleine santé, on adopte une alimentation saine et variée. Les aliments à privilégier pour une belle chevelure sont :